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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者莊舒仲╱台北報導】

兩岸旅展好康在哪裡？除了帶回全套免費大陸景點旅遊書、參加活動A贈品，大陸各省市旅遊協會或觀光業者為了做口碑，提供資源給合作的台灣旅行社，包裝「殺氣十足」行程當亮點吸睛，不光價格低到沒賺頭，甚至全程落地招待都出爐。

「免費落地招待」看板斗大幾個字，只要花9990元來回機票錢，就能山東煙台威海4日遊，便宜到讓人不能相信。承辦的李姓業者表示，旅遊補助來自當地旅遊協會，主要想移轉遊客動線，多看看煙台、威海，每年名額有限，消費者買到賺到。

成本連機票都不夠

看展民眾胡先生表示這價位很讓人很心動，但擔心吃住品質打折扣。業者表示，這類產品是打廣告做口碑，住4星酒店吃中檔餐飲，內容服務不縮水，類似便宜又大碗的產品，想推旅遊的省市多看得到，青島旅遊資訊市嶗山區也計畫整合景區門票減半，吸引台客上門。

會場上，天津、遼寧、四川、寧夏、海南、河南等多省市均有所謂「一口價」，甚至倒貼價。價格硬是比市場行情低3、4千元到上萬台幣以上。

以遼寧為例，有團原價至少28000起跳的盤錦、丹東、本溪五日遊，報價萬元有找，還住6星級飯店。

業者柯中文說，從成本算連機票都不夠，全是為了開發市場，除陸方給資源，沒賺頭的生意台灣旅行社肯推，多半當做拚業績，也搞好兩岸關係。

購買前上網做功課

據了解，資源多半由各省出面整合，像是行住宿平價銷宣傳經費、景點門票、住宿和交通，給予不同程度補助或優惠，或以專案提供最低價，給予大陸地接社或台灣組團社包裝「高性價比」產品，增強遊客赴當地旅遊意願。

逛旅展撿便宜，誘人的「一口價」充斥，想省錢又不想踩地雷，業者給了避險建議：一、價格要留意有沒有外加稅金，或多個「起」字；二、有沒有自費或購物行程；三、餐費標準和住宿星級要明確；四、出行日期和航班時間是否合宜。

旅遊達人許傑建議，除了比價格，要留意行程適不適合自己；行程中景點間拉車時間，超過2小時要注意；產品的出國日期，是否是當地最佳旅遊季節，購買前先上網做功課，才不會買了後悔。

根據北美更年期醫學會發表的研究，大豆異黃酮僅能協助緩解部分更年期婦女的熱潮紅，對於其他更年期不適症狀，仍須尋求其他解決方法。

更年期症狀嚴重程度因人而異，慈濟醫院婦產部醫師祝春紅指出，約近半數熟女出現症狀不一的更年期症狀，其中半數多為輕度不適，可透過規律運動及生活作息，及飲食、社交活動等來改善症狀。其餘兩三成則屬於中、重度，症狀多面相且複雜，包括心悸、失眠、頻尿、漏尿、夜尿，以及潮熱盜汗、憂鬱焦慮、陰道乾澀、性交疼痛、骨質疏鬆等，應考慮荷爾蒙補充療法，來舒緩或改善症狀。

有一半以上的停經婦女都會出現所謂的更年期症狀。女性由於正常的卵巢功能逐漸衰退至失去功能的過渡期，一般在46~55歲之間，這段時間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少，可能會引起身體許多變化，常見的有潮熱、盜汗、胸悶、心悸、失眠、疲倦勞累，或是情緒起伏變大。

彭玉崎醫師表示，治療方向為荷爾蒙補充療法，臨床上的確可以有效消除更年期症狀，但是有些婦女對於此治療方向會產生不良的反應，如陰道出血、下腹漲痛、或是體重增加等等。此外也有研究指出，長期補充荷爾蒙，會增加乳癌的罹患率。

祝醫師表示，定期篩檢，在醫師評估下正確使用荷爾蒙療法，就能有效改善更年期不適症狀，並可降低骨鬆風險，能幫助延緩皮膚老化，甚至能夠改善輕度的頻尿、尿失禁等。

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